Feminin Yoga

1,5 timers yoga torsdag 30/5 kl. 18.30-20.00

Sted: Ubuntu, Flitergata 8, Sandnes

Investering: 199 kr.

Hva er egentlig feminin yoga?

Det er yoga AV og FOR kvinner. Det er en bred praksis som tar hensyn til kvinners anatomi, fysiologi, hormoner og syklus.

Det kan være stille yin yoga til dynamisk vinyasa og variere ut i fra dagsform til årstidene.

Når jeg praktiserer eller underviser har jeg med meg dedikasjonen jeg fikk fra ashtanga yoga, å lytte innover fra gravidyoga og det å overgi seg til noe større enn deg selv i fra mammayoga. Å gi slipp fra meditasjon, inspirasjon fra noen utrolig bra yoginis. Filosofi fra India og anatomi og fysiologi fra fysioterapien.