Mødresirkel og Yoga
Sammen med Maria Nygaard, som er utdannet etterfødselsveileder fra Danmark, arrangerer vi Mødresirkel med yoga forløp ca. 2 ganger i året.
Mødresirkel er et inkluderende fellesskap med andre mødre, i et trygt rom der du kan dele tanker, følelser og opplevelser som fyller i ditt liv og morskap.
I Mødresirkelen snakker vi om de teamer som kommer opp, helt prestasjonsfritt. Du får refleksjonsøvleser, meditasjon, pusteøvelser og bevegelse i form av yoga.
Alle mødre er velkommen, uansett om du er helt ny førstegangsmor eller du har flere/litt større barn.
Informasjon om neste Mødresirkel forløp kommer snart!